ダイエットしてもいつも失敗に終わってしまう方は、美しく痩せる方法を知りたいと感じているのではないでしょうか？
そのような方に、肥満体質の改善をはじめ、むくみや肩こり・便秘などの症状の緩和に高い効果を期待できる「防風通聖散」の使用がおすすめです。
本記事では、防風通聖散を服用することで得られる効能をはじめ、注意点や副作用について以下の点を中心にご紹介します。
- 防風通聖散とは
- 防風通聖散がおすすめな体質の方
- 防風通聖散で痩せる仕組み
- 防風通聖散の副作用
- 防風通聖散の効果的な飲み方
防風通聖散の効能や注意点・副作用について理解するためにもご参考いただけますと幸いです。
ぜひ最後までお読みください。
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防風通聖散とは
防風通聖散は、漢方薬の一種であり、18種類の生薬が配合されています。
防風や麻黄などの生薬を中心に、発汗・便通・利尿・清熱のはたらきをするグループに分けられます。
防風通聖散は、肥満や高血圧などに高い効果が期待できると言われています。
服用に際しては、一般的に食前もしくは食間（空腹時）に服用することが推奨されています。
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防風通聖散がおすすめな体質の方
防風通聖散は、肥満が気になる方やむくみ・便秘・肩こりなどの症状がある方におすすめです。
漢方薬では、病気の症状以外に個々の体質が重視され、体の状態や体質を表す「証（しょう）」という概念がありますが、防風通聖散の適合証は、実証、熱証、湿証、つまり体力充実、暑がり・のぼせ、水分停滞とされています。
ただし、漢方薬は薬であるため、医師や薬剤師に相談してから服用することが重要です。
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防風通聖散の生薬と効能
防風通聖散には、18種類の生薬が配合されています。
主な生薬として、トウキ・シャクヤク・センキュウ・サンシシ・レンギョウ・ハッカ・ショウキョウ・ケイガイ・ボウフウ・マオウ・ダイオウ・無水ボウショウ・ビャクジュツ・キキョウ・オウゴン・カンゾウ・セッコウ・カッセキが含まれます。
防風通聖散は、体力が充実して、腹部に皮下脂肪が多く、便秘がちな方に効果があるとされています。
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防風通聖散で痩せる仕組み
防風通聖散には、基礎代謝を上げて脂肪を燃焼させる効果や、利尿・排便作用によって脂肪を排出する効果が期待できます。また、内臓脂肪を排出することで高血圧の予防効果があるとされています。また、防風通聖散を服用するだけで痩せるわけではなく、食生活や運動習慣の見直しに加え、2〜3カ月程の継続服用が大切です。
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防風通聖散の使用上の注意
防風通聖散は薬であるため、医師や薬剤師に相談してから服用することが重要です。
そして下痢しやすい方や発汗作用が著しい方・身体が弱い方は、使用に注意が必要です。
防風通聖散は、他の下剤と併用しないよう、未成年でも服用可能ですが、2歳以上からとされている点に注意が必要です。
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出典：【薬剤師が解説】「生漢煎」は、ほかの防風通聖散と何が違う？
出典：ツムラ漢方防風通聖散エキス顆粒
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防風通聖散の副作用
防風通聖散には、下痢や嘔吐・狭心症・甲状腺機能亢進症・高度腎障害・重症高血圧症・食欲不振などの副作用が報告されています。
防風通聖散を服用する際には、用量や服用間隔に注意しましょう。
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防風通聖散の効果的な飲み方
防風通聖散の飲み方については、前回の服用から2時間ほど空けて服用する必要があります。
また、用量は年齢や体質によって異なります。
公式サイトに記載されている用法用量を参考にしましょう。
防風通聖散は、食事前や食事中に服用することが推奨されています。
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防風通聖散に関するよくある質問
ここからは、防風通聖散に関するよくある質問と回答をご紹介します。
防風通聖散について、多くの方はどのような不安や疑問を抱いているのでしょうか？
以下に4つの質問と回答についてみていきましょう。
市販の防風通聖散はおすすめですか？
市販の防風通聖散については、医師や薬剤師に相談してから使用することが推奨されます。
また、市販の防風通聖散には、成分や含有量が異なるものがあります。
そのため、自分に合った市販の防風通聖散を選ぶことが大切です。
ただし、市販の防風通聖散は医師の処方箋がなくても手軽に入手できるため、利用する人も多いです。
市販の防風通聖散を使用する場合は、使用上の注意をよく読み、用法用量を守ることが必要です。
防風通聖散さえ飲めばダイエットに成功しますか？
防風通聖散は、ダイエットに効果があるとされていますが、単独で飲むだけで成功するとは限りません。
防風通聖散は、体内の余分な水分を排出する利尿作用があるため、むくみの改善に効果があります。
また、便秘解消にも効果があるため、腸内環境を整えられます。
しかし、ダイエットには適度な運動や食事制限が必要であり、防風通聖散だけで痩せることはできません。
防風通聖散は長期服用する際の注意点はありますか？
過剰摂取や長期間の使用により、肝臓や腎臓に負担をかけることがあるため、用量や使用期間を守ることが大切です。
さらに、副作用として、下痢や腹痛、吐き気などが報告されています。
これらの症状が現れた場合には、使用を中止し、医師に相談しましょう。
防風通聖散は妊娠中でも服用して大丈夫ですか？
妊娠中の女性は、防風通聖散を服用することは避けるべきです。
防風通聖散には、子宮収縮作用があるため、早産や流産を誘発する危険性があります。
妊娠中の女性が便秘に悩んでいる場合は、医師に相談して、安全な便秘薬を処方してもらうことが重要となります。
また、妊娠中に漢方薬を服用する場合は、必ず医師に相談してから使用するようにしましょう。
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