投稿日時:2018/07/20(金) 09:25

平成30年7月20日 2018年
ドクター松林の「待ったなし」

京都ぶら歩き
東本願寺―伏見稲荷大社編
●東本願寺を後にしてホテルに帰り夕食は京料理と思ったが、なんとホテルには和食が  ないということが判明。京料理は素晴らしい。薄味でしかもこくがあり、さわやかでおいしい。仕方なくイタリアンを食べて早めに床に就くことにした。明日は東福寺から伏見稲荷を参拝する予定だ。しかも自転車で、これは楽しそうだなと考えながら眠った。
●次の日の朝さわやかな天気だった。私たちは自転車に乗りいざ出発。芳しい京都の風に吹かれて自転車で疾走する感覚は最高だ。南に下りながらまずは東福寺に向かった。
●東福寺は東山に位置する臨済宗の大本山である。25分寺の塔頭(山内寺院)を有する大寺院である。やっと寺の山腹に着き一休み。ここまで自転車を早こぎ、立ちこぎしてきたが、ふつうに自転車をこいでいてもカロリーはあまり消費されないらしい。カロリーカットのためにも時々立ちこぎを取り入れたわけだ。さあここからは自転車を押して山登りだ。天気は快晴、かなり暑くなってきた。

「簡単にできる洋風おつまみ」
●ちょっと夜中に一杯飲んでから寝たいというとき、軽いおつまみがあればよりいいですね。そこで簡単にできて結構美味な洋風おつまみをご紹介します。
●どこのスーパーでも売っているベーコンとオリーブを使います。オリーブをベーコンで包んで爪楊枝で差したものを耐熱皿に入れてそこにオリーブオイルと胡椒をかけます。それを60秒から90秒電子レンジでチンするだけで出来上がり。
●特にこれはウイスキーやワインにあいます。しょっぱさと胡椒が効いてなかなかの味ですよ。

「中京記念診断」
●夏は暑いしサマーチャンピオンシリーズなるものがあるため、各重賞を最高レベルの調整ができていない馬も結構多い。だから同じメンバーで走っても毎回着順が変わってしまうわけた。
●夏競馬は軽く見る程度が一番だと思うが、競馬なしではアドレナリンが出なくて楽しみがないという方も多いので真剣に予想しましょう。
●中京記念はまだ全頭見ていないがミエノサクシードには注目している。この馬差し脚か堅実で、はまれば1着まであるタイプ。週末をお楽しみに。
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